Bismillah

aku membuatkan kartu emosi mengenai marah, senang, sedih, takut, kecewa

anakku baru bisa mengekspresikan empat emosi

nah, untuk ekspresi takut masih agak kesulitan tapi biasanya dia mengkomunikasikan rasa takut tersebut

“aku takut bun”

aku sampaikan bahwa emosi itu akan selalu berdampingan dalam hidup, tidak boleh di pendam tapi baiknya kita belajar mengelola emosi perlahan-lahan